Ces deux ingrédients, le citron et le bicarbonate de sodium, peuvent être une véritable panacée pour notre santé. L’important sera de suivre les instructions des experts, afin d’obtenir des bénéfices significatifs à différents points de vue.
Il existe de nombreux éléments qui sont vraiment très importants pour notre santé . Certains d’entre eux garantissent en effet des bénéfices enviables pour notre corps. Nous ne parlons pas de potions magiques et nous ne voulons certainement pas remplacer les médecins, qui ont étudié leur métier et sauront certainement fournir des informations plus précises en la matière.
Le pouvoir bénéfique du jus de citron et du bicarbonate de sodium est cependant désormais établi et leur association est recommandée dans de nombreux régimes. Ils servent non seulement à aider ceux qui en ont besoin à perdre du poids, mais aussi à garantir de nombreux effets bénéfiques pour différentes zones de notre corps.
On veut tout de suite dissiper un faux mythe sur le citron et le bicarbonate. Ces éléments, en effet, ne servent pas à éloigner ou à guérir les tumeurs. Malgré les fausses nouvelles qui circulent en ligne, ces ingrédients n’ont pas ce pouvoir. Éloignez-vous donc des personnes qui propagent ces faux mythes.
Dans cet article, nous vous aiderons à découvrir les véritables bienfaits de l’intégration de ces deux éléments dans votre alimentation quotidienne. Votre santé en bénéficiera de plusieurs manières. Il sera très important de ne pas exagérer les doses et de suivre toutes les instructions. Voici tous les détails à ce sujet.
Le citron et le bicarbonate de soude sont des ingrédients très importants à prendre : voici la méthode la plus efficace
Que se passe-t-il lorsque vous mélangez du bicarbonate de soude et du jus de citron ? En pratique, les deux produits réagissent entre eux, générant du citrate de sodium , un élément capable d’être très utile contre les brûlures d’estomac, mais pas seulement. Découvrons tous les effets bénéfiques de ces deux ingrédients mélangés. Vous n’en croirez pas vos yeux.
Le bicarbonate de soude et le jus de citron doivent être mélangés et dissous ensemble dans un verre d’eau . Il devient indispensable de respecter la posologie que nous indiquons maintenant. Dans un verre d’eau – de préférence tiède – il conviendra de dissoudre une demi-cuillère à café de bicarbonate de sodium et environ 2 ou 3 cuillères à café de jus de citron.
Ce mélange possède un très haut pouvoir détoxifiant et anti-inflammatoire . De plus, il stimule grandement la digestion. Les experts recommandent de prendre cette boisson quelques minutes avant le petit-déjeuner le matin. Alternativement, il peut être pris après le déjeuner ou après un repas copieux.
Il favorise la digestion et élimine cette sensation de lourdeur qui nous saisit souvent. De plus, il est conseillé d’effectuer des cycles courts de prise de ce mélange, ne dépassant jamais 10-15 jours consécutifs .
En plus de l’effet minceur et de l’aide à la digestion, quels sont les autres bienfaits du jus de citron et du bicarbonate de soude mélangés à de l’eau ? Voici tout ce que vous devez savoir.
Les effets bénéfiques pour votre santé : voici les propriétés incroyables de ces deux éléments
Les deux ingrédients en question stimulent le métabolisme – de manière à perdre du poids plus rapidement et plus efficacement – et la sensation d’acidité après chaque repas. Comme mentionné, ce ne sont cependant pas les seules propriétés bénéfiques du bicarbonate de sodium et du jus de citron . Voici les autres.
Le citrate de sodium, obtenu à partir de l’union des deux produits, garantit le bien-être de nos reins . Comme dans le cadre de la digestion, dans ce cas aussi il sera conseillé de boire de l’eau chaude contenant du bicarbonate et du jus de citron immédiatement après le repas principal.
Les principes antioxydants présents dans cette solution réduisent le pH acide, évitant ainsi de nombreux problèmes urinaires. La santé rénale en bénéficiera et le risque d’infections des voies urinaires sera réduit.
Un autre effet bénéfique de la prise de ces deux éléments dissous dans de l’eau tiède concerne le foie . Cet organe très important de notre corps bénéficiera énormément après avoir pris notre mélange. Même dans ce cas, la réduction du pH acide et le pouvoir antioxydant de la boisson joueront un rôle important.
Pour la santé du foie, le conseil des experts est de boire cette boisson tôt le matin et à jeun, juste avant de prendre votre petit-déjeuner habituel pour commencer la journée de la meilleure façon possible.
Le jus de citron et le bicarbonate de sodium, mélangés à de l’eau, représentent une méthode naturelle pour améliorer différents « secteurs » de notre corps . Sans exagérer avec la consommation, ce sont des ingrédients qui peuvent vraiment être une véritable panacée.